{"id":21391,"date":"2024-07-05T10:30:34","date_gmt":"2024-07-05T17:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/reso.graphem-dev.com\/?p=21391"},"modified":"2024-07-05T10:22:41","modified_gmt":"2024-07-05T17:22:41","slug":"vague-de-chaleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resosante.ca\/vague-de-chaleur\/","title":{"rendered":"Vague de chaleur"},"content":{"rendered":"

Les \u00e9t\u00e9s se suivent et se ressemblent en Colombie-Britannique avec des vagues de chaleur inhabituelles qui poussent le gouvernement et la population \u00e0 s’adapter.<\/p>\n

Quelle est la situation?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Les autorit\u00e9s provinciales appellent \u00e0 la vigilance en raison d’un \u00e9pisode de vague de chaleur pr\u00e9vu les prochains jours en Colombie-Britannique. Des temp\u00e9ratures sup\u00e9rieures aux normales saisonni\u00e8res sont pr\u00e9vues d\u00e8s le d\u00e9but du week-end et celles-ci devraient perdurer pendant plusieurs jours. M\u00eame si la situation ne sera pas aussi alarmante que celle du d\u00f4me de chaleur de 2021, les risques accrus pour la sant\u00e9 ne sont pas \u00e0 minimiser.<\/p>\n

Retrouver plus d’infos avec les articles de Radio-Canada:<\/p>\n

https:\/\/ici.radio-canada.ca\/nouvelle\/2085866\/chaud-temperature-canicule-ete-meteo<\/span><\/a><\/p>\n

P\u00e9riode de chaleur prolong\u00e9e attendue en Colombie-Britannique : \u00ab Soyez pr\u00eats \u00bb <\/span><\/a><\/p>\n

Comment rester au frais?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Les autorit\u00e9s provinciales nous donnent quelques pistes.<\/p>\n

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– Identifiez des lieux en dehors de votre domicile o\u00f9 vous pouvez vous rafra\u00eechir<\/strong> en cas de temp\u00e9ratures int\u00e9rieures dangereuses, tels que des centres de rafra\u00eechissement d\u00e9sign\u00e9s, des installations communautaires, des centres commerciaux, etc.
\nUne carte a \u00e9t\u00e9 mise en place pour les identifier<\/a><\/p>\n

– R\u00e9duisez votre niveau d’activit\u00e9<\/strong> physique et \u00e9vitez les exercices intenses<\/p>\n

– N’abandonnez jamais<\/strong> d’enfants ni d’animaux domestiques dans une voiture stationn\u00e9e<\/p>\n

– Pr\u00e9f\u00e9rez l’ombre<\/strong> et couvrez-vous<\/strong> avec un chapeau et des v\u00eatements protecteurs pour \u00e9viter l’exposition directe au soleil<\/p>\n

– Assurez-vous de boire suffisamment d’eau, m\u00eame si vous n’avez pas soif<\/strong><\/p>\n

Pour plus d’informations, consultez le Guide de pr\u00e9paration en cas de chaleur extr\u00eame de la Colombie-Britannique.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Quelles sont les effets de la chaleur sur notre sant\u00e9?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Le corps humain, en bonne sant\u00e9, maintient une temp\u00e9rature d’environ 37 \u00b0C (98,6 \u00b0F) en r\u00e9gulant la transpiration et en augmentant le flux sanguin vers la peau. Cependant, pendant les vagues de chaleur, le corps peut surchauffer plus rapidement, \u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 se refroidir et \u00e0 maintenir sa temp\u00e9rature normale. En ces moments-l\u00e0, une exposition prolong\u00e9e \u00e0 la chaleur, une sudation excessive ou un effort physique intense peuvent entra\u00eener des troubles li\u00e9s \u00e0 la chaleur.<\/p>\n

Quels sont les sympt\u00f4mes des maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Il est crucial de surveiller de pr\u00e8s la sant\u00e9 de vos proches pendant les p\u00e9riodes de chaleur extr\u00eame. Plusieurs sympt\u00f4mes, allant du l\u00e9ger au s\u00e9v\u00e8re, peuvent se manifester si vous ne buvez pas suffisamment de liquides pour vous hydrater et si vous ne vous prot\u00e9gez pas du soleil. Les troubles caus\u00e9s par la chaleur peuvent provoquer des maux de t\u00eate, des crampes musculaires, des \u00e9ruptions cutan\u00e9es, de la faiblesse, de la d\u00e9sorientation, de la fatigue, etc. Si un ou plusieurs de ces sympt\u00f4mes surviennent, il est important de se reposer dans un endroit frais \u00e0 l’abri du soleil, sous surveillance, et de boire abondamment jusqu’\u00e0 une r\u00e9cup\u00e9ration compl\u00e8te.<\/p>\n

Si vous \u00eates pr\u00e9occup\u00e9 par votre \u00e9tat de sant\u00e9 ou celui d’un proche, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 contacter HealthLink BC en composant le 811<\/strong> ou \u00e0 consulter un professionnel de la sant\u00e9. Vous pouvez trouver des professionnels de la sant\u00e9 francophones en consultant le r\u00e9pertoire en ligne sur le site www.resosante.ca<\/a>.<\/p>\n

Le coup de chaleur<\/strong><\/span><\/h3>\n

Si les premiers signes de probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la chaleur ne sont pas trait\u00e9s, ils peuvent \u00e9voluer rapidement vers une insolation, une situation m\u00e9dicale urgente pouvant entra\u00eener la mort ou des s\u00e9quelles neurologiques. Pour identifier une insolation, la personne peut pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes tels que des difficult\u00e9s respiratoires, des alt\u00e9rations de la conscience, des hallucinations, une augmentation de la temp\u00e9rature corporelle interne au-dessus de 39,5 \u00b0C (103 \u00b0F), etc. Il est primordial de prendre ces sympt\u00f4mes tr\u00e8s au s\u00e9rieux. Contactez imm\u00e9diatement les services d’urgence en composant le 9-1-1.<\/strong><\/p>\n

Mieux vaut pr\u00e9venir que gu\u00e9rir!<\/strong><\/span><\/h3>\n

Maintenez une activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e et adoptez des habitudes de vie saines et s\u00e9curitaires. En restant vigilant tout au long de l’\u00e9t\u00e9, il est possible de pr\u00e9venir les probl\u00e8mes de sant\u00e9 li\u00e9s \u00e0 la chaleur. Lors des p\u00e9riodes de chaleur, reportez vos activit\u00e9s ext\u00e9rieures exigeantes \u00e0 des jours plus frais ou restez dans des zones ombrag\u00e9es et hydratez-vous abondamment, de pr\u00e9f\u00e9rence avec de l’eau fra\u00eeche.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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