Le Guide Alimentaire Canadien
Retrouvez toutes les recommandations pour une alimentation saine dans le Guide Alimentaire Canadien. Toutes les informations sur le Guide Alimentaire Canadien à jour sont disponibles en cliquant ici. Pour une version imprimable: cliquer ici.
Que faire PENDANT un tremblement de terre?
Il est important de se préparer aux pires éventualités pour réduire les risques. Il est intéressant de commencer par travailler avec vos proches et vos collègues sur des scénarios possibles et vos réponses. Vous trouverez des pistes dans notre article Tremblement de terre – comment me préparer. L’endroit que vous allez choisir et le comportement […]
La trousse à outils pour la mise en œuvre de la cybersanté mentale
La Trousse d’outils pour la mise en œuvre de la cybersanté mentale est le résultat d’un effort conjoint du Centre for Research in Family Health, du IWK Health Centre et de la CSMC, en consultation avec les intervenants. Il s’agit d’une ressource destinée aux professionnels de la santé mentale et qui vise à leur permettre […]
D’où vient la crise des opioïdes ?
La Colombie Britannique fait face à une des pires crises de santé publique de son histoire, une crise causée par les opioïdes. Selon les dernières données du B.C. Coroners Service, elle est en voie de faire plus de 1400 morts d’ici la fin de l’année 2017. Pour comprendre comment la situation évolue, voici une mise […]
Crise des opioïdes : un antidote sauve des vies
La crise des opioïdes continue de faire des ravages. Le naloxone, un médicament qu’on injecte à une personne en surdose, aussi disponible en « spray nasal », peut toutefois sauver des vies et faire partie de la solution. Pour comprendre comment le naloxone agit et comment prévenir de potentielles victimes, voici ce qu’il faut savoir sur cet antidote […]
3 mauvaises habitudes alimentaires que vous devez changer.
Mangez-vous santé ? Nous sommes plusieurs à négliger notre alimentation croyant qu’il est plus cher et coûteux de bien manger. Il existe toutefois plein de petits trucs pour avoir une assiette santé et abordable. 1. Ne buvez pas les fruits, mangez les Avez-vous déjà regardé la fiche nutritionnel d’un jus de fruits? Il y a presque […]
