Santé pendant la grossesse – chapitre 3 : La fausse couche

Santé pendant la grossesse Chapitre 3 : La fausse couche Episode 1 – Quelles sont les causes possibles d’une fausse couche ? Episode 2 – Quelles sont les causes possibles d’une fausse couche ? Episode 3 – Comment identifier une fausse couche et que faire dans ce cas ? Ce projet est un partenariat entre […]

Santé pendant la grossesse – chapitre 2 : Le sport

Santé pendant la grossesse Chapitre 2 : Le sport Episode 1 – Est-ce que l’exercice physique est bon pendant la grossesse ? Episode 2 – Comment le yoga peut m’aider à gérer les inconforts pendant la grossesse ? Episode 3 – Comment préparer l’accouchement avec le yoga ? Episode 4 – Exemple d’une séance de […]

Santé pendant la grossesse – chapitre 1 : La Nutrition

Santé pendant la grossesse Chapitre 1 : La Nutrition Episode 1 – Quels sont les besoins nutritionnels pendant la grossesse ? Episode 2 – Comment gérer les nausées et vomissements pendant la grossesse ? Episode 3 – Qu’est ce qu’une alimentation sécuritaire pendant la grossesse ? Episode 4 – Comment bien s’alimenter avec un petit […]

Des idées de recettes pour se motiver à cuisiner !

Les Diététistes du Canada ont mis à disposition de nombreux outils pour vous aider à trouver des idées de recettes et mieux manger. Prenez soin de votre alimentation, c’est un premier GRAND pas vers une vie saine.   Un Application qui s’adapte à vos envies et vous trouve une recette ! Suivant l’heure de la […]

L’allaitement et ses bienfaits

Dossier concernant l’allaitement et ses bienfaits  Le lait maternel fournit à votre bébé tous les nutriments dont il a besoin pour les six premiers mois. Il est possible que vous éprouviez des di cultés au moment d’allaiter, mais la plupart de ces problèmes pourront être surmontés en suivant les quelques conseils qui suivent : Nourrissez votre […]

Les Vaccins

Qu’est-ce-qu’un vaccin ? Un vaccin est une préparation faite à partir de microbes, que l’on introduit dans l’organisme. Ce geste a pour but d’entraîner la constitution d’anticorps (protéine participant à la défense active de l’organisme) que l’on appelle immunité humorale. Le processus a également pour résultat la fabrication par l’organisme de cellules tueuses ayant la […]