chefs-1661131_640 janvier 27, 2017

Des idées de recettes pour se motiver à cuisiner !

Les Diététistes du Canada ont mis à disposition de nombreux outils pour vous aider à trouver des idées de recettes et mieux manger.

Prenez soin de votre alimentation, c’est un premier GRAND pas vers une vie saine.

 

Un Application qui s’adapte à vos envies et vous trouve une recette !

Suivant l’heure de la journée, vos envies, vos goûts, vos ambitions et les occasions cette application vous proposera plusieurs recettes ! Retrouvez l’App sur le Site Cuisinidées !

app-recette nutrition

Des vidéos sont aussi disponibles en français !

  • vidéos pour vous inciter à bien manger 9 à 5
  • vidéos pour vous inciter à regagner la cuisine et à cuisiner… tout simplement!
  • vidéos pour vous aider à planifier, acheter et cuisiner des aliments santé
  • vidéos qui détruisent les mythes courants sur le sel, le sucre, le gras et plus encore
  • vidéos qui fournissent des renseignements aux parents et aux fournisseurs de soins sur la croissance et le développement sains des enfant

 

Une Application qui vous aide à atteindre vos objectifs en matière de nutrition. 

Parlez en à votre de diététiste, il pourra vous accompagner dans cette démarche.

Utilisez ProfilAN pour évaluer vos choix en matière d’aliments et d’activités, analyser vos recettes et planifier vos repas. Inscrivez-vous afin de vous fixer des objectifs et de faire le suivi de vos progrès.

Apprenez en plus sur les aliments et leurs apports

Il s’agit de questionnaires adaptés à votre profil qui vous feront découvrir ou redécouvrir ce qui est bon pour vous (enfants, parents, fournisseurs de soin ou personne aînée) !

Ces documents sont mis en place et mis à jours par des diététistes.

nutrition-questionnaire

Bon Appétit !