Actualités

Nouvelles juillet 4, 2018

Prévention des blessures : 5 choses essentielles à savoir

Le 5 juillet est la journée nationale de prévention des blessures sévères, qui représentent la 5ème cause de décès chez les Canadiens. La plupart des blessures peuvent être évitées, à condition d’en faire la prévention. Voici 5 bons réflexes à adopter cet été. 1. Prévenir la noyade Au Canada, près de 500 personnes meurent noyées chaque […]

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Nouvelles novembre 27, 2017

Bien se protéger contre le vol d’identité et la fraude

Se protéger contre le vol d’identité et la fraude n’est pas chose simple. Il devient complexe de prendre des précautions lorsque les techniques de fraude évoluent aussi rapidement. Voici 10 conseils pour éviter l’anxiété et la panique que pourrait causer un vol d’identité ou une fraude. Les voleurs sont astucieux : ils trouvent constamment de […]

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Nouvelles septembre 13, 2017

Semaine de la santé au travail (3/5) : 3 conseils efficaces pour boire plus d’eau au travail

Peu importe que vous travailliez à l’extérieur ou à l’intérieur, boire de l’eau est essentiel pour passer au travers d’une longue journée de travail. Avec ses bienfaits pour le cerveau, les reins, la digestion et ses effets régulateurs pour le corps, boire régulièrement vous fera sentir beaucoup mieux. Afin de vous aider à garder cette […]

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Nouvelles juillet 31, 2017

Le HIIT : l’entraînement de 10 minutes dont tout le monde parle

Le HIIT est l’entraînement de l’heure. En un court laps de temps et en variant l’intensité de son entraînement, le High Intensity Interval Trainning (HIIT) est une des meilleures façons de se mettre en forme sans passer des heures à suer au gymnase. Pour les débutants ou les plus expérimentés, une dizaine de minutes par […]

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Nouvelles juin 23, 2017

La crise des opioïdes chez les jeunes : prévenir les surdoses

La crise des opioïdes qui touche la Colombie-Britannique n’est plus une nouvelle. Le nombre de décès causés par les surdoses ne cessent d’augmenter. La journaliste de Radio-Canada, Noémie Moukanda, a demandé l’avis du Dr Brian Conway, directeur du Centre médical francophone et président de RésoSanté C.-B., sur la question.     De plus, le Dr Kendall […]

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Nouvelles juin 20, 2017

Les 7 tendances yoga les plus insolites de 2017

La popularité du yoga est tellement rendue grande qu’une tonne de variantes bizarres et hilarantes sont apparues récemment. Vous êtes intéressé ? RésoSanté vous en propose 7 plus originales les unes que les autres. 1/ Le Yoga Chèvre Prérequis : Un bébé chèvre, de préférence Non, ce n’est pas une blague. Le Yoga chèvre est tellement devenu […]

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Enfance juin 19, 2017

10 endroits où célébrer la Saint-Jean-Baptiste en C-B

Le 24 juin, c’est la Saint-Jean-Baptiste et des festivités pour célébrer la francophonie et les Québécois ont lieu partout en Colombie-Britannique. Ce sera l’occasion parfaite pour rencontrer les organismes et vos concitoyens francophones. Pour vous aider à trouver les festivités dans votre région, de Prince Rupert à Nelson en passant par Prince George et Kelowna, […]

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Nouvelles juin 15, 2017

9 randonnées à faire autour de Vancouver

La Colombie-Britannique est le paradis de tous les randonneurs, des débutants aux plus expérimentés. Question de vous faire découvrir des randonnées parmi les plus belles de la province, les membres de RésoSanté vous en propose 9 à faire entre amis, en famille ou si vous cherchez un bon défi. Les randonnées à faire entre amis […]

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