Chaque mois d’octobre, Octobre Rose rassemble des milliers de personnes et d’organisations à travers le pays pour sensibiliser au cancer du sein, promouvoir la prévention et encourager la détection précoce. Ce cancer demeure le plus fréquent chez les femmes au Canada, et près d’une femme sur huit en Colombie-Britannique sera touchée au cours de sa vie.
Une détection précoce augmente considérablement les chances de guérison, d’où l’importance de s’informer et d’utiliser les services de dépistage disponibles dans la province.
1. L’auto-palpation: connaître son corps pour mieux réagir
Quel que soit votre âge, il est important d’apprendre à connaître vos seins. L’auto-examen (ou auto-palpation) consiste à observer et palper ses seins régulièrement pour repérer tout changement: masse, écoulement, douleur inhabituelle ou altération de la peau.
Bien que cette méthode ne remplace pas une mammographie, elle permet d’être plus attentive à son corps. Si vous remarquez un changement, prenez rendez-vous rapidement avec un·e professionnel·le de santé pour un examen complémentaire.
2. La mammographie de dépistage: un geste qui sauve des vies
La mammographie est une radiographie des seins permettant de détecter des anomalies, souvent avant même l’apparition de symptômes. C’est la méthode la plus fiable pour le dépistage précoce du cancer du sein.
Les études montrent qu’un dépistage régulier peut réduire de 25 % les décès liés au cancer du sein.
En Colombie-Britannique, le programme de dépistage du cancer du sein de BC Cancer offre des mammographies gratuites:
- Dès 40 ans sur demande.
- Tous les deux ans pour les personnes de 50 à 74 ans sans symptôme.
- Sans nécessité de recommandation médicale (sauf en cas de symptômes).
Pour prendre rendez-vous:
📞 1-800-663-9203
🌐 bccancer.bc.ca/screening/breast
3. Ressources disponibles en C.-B.
BC Cancer – Programme de dépistage du cancer du sein
Des informations et documents traduits en français:
- Réservez votre rendez-vous de dépistage du cancer du sein (PDF)
- Dépistage du cancer du sein (PDF)
- Qu’est-ce que la densité mammaire? (PDF)
Trouvez la clinique la plus proche: Locate a screening clinic (en anglais)
Société canadienne du cancer (SCC)
- Conseils sur le dépistage et les programmes provinciaux: cancer.ca – Dépistage du cancer du sein
- Ligne d’aide bilingue: 1-888-939-3333
Dense Breasts Canada / Seins denses Canada
Organisation nationale qui milite pour une meilleure information sur la densité mammaire, un facteur influençant la détection à la mammographie.
densebreastscanada.ca
4. En parler, c’est aussi agir
La sensibilisation passe aussi par le dialogue: encourager ses proches à prendre rendez-vous, partager les ressources disponibles, participer à des marches ou collectes de fonds Octobre Rose, ou simplement s’informer.
Le soutien émotionnel et communautaire est essentiel pour celles et ceux qui traversent un diagnostic ou accompagnent un proche.
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En 2025, Octobre Rose rappelle que la prévention et le dépistage précoce sauvent des vies.
Grâce aux ressources offertes par BC Cancer ou encore la Société canadienne du cancer, il est plus facile que jamais d’agir, de s’informer et d’accéder à des services en Colombie-Britannique.
Un geste simple peut faire toute la différence: prenez rendez-vous pour une mammographie et encouragez vos proches à faire de même.
Cet article a été rédigé en collaboration avec Réseau-Femmes Colombie-Britannique. Vous êtes une femme francophone et souhaitez vous épanouir en français en C.-B.? Consultez leur site pour trouver un regroupement près de chez vous et assister à des activités en français.
