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je m etire Nouvelles septembre 14, 2017

Semaine Santé au travail (4/5) : étirez-vous !

Aujourd’hui, vous allez découvrir comment vous étirer et vous détendre au travail. Non, vous ne rêvez pas. On peut se détendre au travail !

La preuve, voici 5 exercices de détente musculaires qui vous permettront de vous sentir mieux au boulot. Vous pouvez même imprimer l’affiche pour l’apporter au bureau !

santé au travail

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